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下半身越來越粗壯

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發表於 2019-1-18 15:39:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
過了35歲只能說新陳代謝直接停了吧?
現在就算節食也很難變瘦TT
下半身越來越胖,身材比例很難看,
尤其屁股肉跟大腿肉快沒有分隔線了,
朋友推我一起去做岩盤浴,
這真的能瘦身嗎???
上次做過一次體雕真的痛到我哭天喊地的….
減肥真的好難喔
發表於 2019-1-25 15:09:59 | 顯示全部樓層
我朋友常去做岩盤浴說要減肥,但老實說我真的沒看到半點效果,反而我去醫美做隔空減脂的效果覺得很好~~
岩盤浴做完會大量流汗,可能瞬間體重會減少,而讓你誤以為變瘦吧?!至於體雕又痛也需要長時間密集去做不能偷懶,總之減肥真的好累!我個人是會固定去做隔空減脂,在台北的環球診所,你可以參考看看。隔空減脂的優點就是不會有傷口,它是透過熱能從體外將破壞脂肪的技術傳遞至脂肪層,使脂肪細胞破壞,療程約30-40分鐘,躺著像做spa一樣,不用擔心會有傷口疤痕,療程結束只要多補充水分幫助代謝就好,我自己是還有搭配運動讓局部變緊實一點。
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