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最新發表的日誌| 推薦閱讀的日誌

分享指尖幸福發現eye~FUN鬆來按摩月月抽好禮，大放送開始囉！: 牧人館按摩中心 2019-5-15 09:01; 照過來！照過來啦~ 親愛的牧人館按摩的朋友：高雄市勞工局舉辦指尖幸福發現eye~ FUN鬆來按摩月月抽好禮，大放送開始囉！一、活動期程：5/01~7/31。二、活動方式：每300元乙張抽獎券。三、抽獎時間：6、7，8月中旬三階段抽獎，並且還有一次抽首爾套裝旅遊。四、獎品：首爾套裝旅遊、電視、平板電腦、禮券等 ...; 5 次閱讀|0 個評論

分享《話說想望》樂齡生活圖文徵件活動剩下不到十天啦！: jtfmh 2019-4-25 14:17; 《話說想望》樂齡生活圖文徵件活動剩下不到十天啦！目前收到來自樂齡族、上班族、甚至是學生…四面八方的踴躍投稿 ~ 為了回饋粉絲們的熱情參與，我們特別加碼舉辦最後一波抽獎活動；即日起至 4/28 ，只要完成以下步驟，就能參加抽獎喔！步驟 1 ：於本篇 PO 文按讚。步驟 ...; 10 次閱讀|0 個評論

分享《話說想望》樂齡生活圖文徵件熱烈募集中: jtfmh 2019-4-16 11:33; 《話說想望》樂齡生活短文及照片進入倒數階段，還沒投稿的你，趕快拿起手機分享您理想中的樂齡生活或夢想喔 !! 作品將於活動結束後進行分組評選，獎項總價值超過 5 萬元，快邀請親朋好友一起來參� 可以用紙本交件喔 !! 只要於附件報名表中寫下 / 貼上您的投稿內容，於 4 月 30 ...; 13 次閱讀|0 個評論

分享分享期望的老年生活，抱回好禮!!: jtfmh 2019-2-19 11:37; 隨著在工作中累積歲月的增長，似乎不知不覺離「退休」及「樂齡」越來越近；即將走入職涯尾聲的你，正往自己理想的生活藍圖前進嗎？已經離開職場、邁入「樂齡族」的你，正過著期待中的樂齡生活嗎？即日起至 4 月 8 日，於活動網頁以「照片」或「短文」的方式分享你 ...; 19 次閱讀|0 個評論

分享健康是1+: 牧人館按摩中心 2019-2-13 10:39; 又快到歲末了，一年就這麼快要結束，心裡有許多感謝，感謝上帝無時無刻的保守，讓我及周遭的人都能平安到如今。在數算恩典時讓我想起一位已故的優秀按摩師，所以就寫下一些的話分享給大家。許多人一生追求夢想、成就或人的肯定 … ，不知不覺地就走好長 ...; 34 次閱讀|0 個評論

分享紓壓、樂動、效能高！心理健康微紀錄片與運動紓壓短片發表: jtfmh 2018-8-21 17:09; 「產能、業務量是我的壓力來源……」「我的壓力來源可能就是工作安全，轉動設備盡量不要有異常，最好是零故障。」「新聞負面報導，讓家人為我的工作環境煩惱、憂心 …… 」「照顧好自己的身體健康，才能降低壓力 …… 」 https://www.youtube.com/watch?v=dSDAb ...; 99 次閱讀|0 個評論

分享兼職(Part Time)理髮師，徵得是妳！: 蘇醒 2018-7-24 17:29; 兼職(Part Time)理髮師: 能配合星期六、日例假日全日及(或)平日17:00後工作支援時間。薪資面洽。洽TEL:6240692 吳小姐或親洽岡山區成功路40號 (阿玉理髮店); 102 次閱讀|0 個評論

分享月經來，人好累！快補充4大能量營養素: 牧人館按摩中心 2018-3-26 15:42; 為什麼生理期會特別累？鄭欣宜營養師表示，女生在生理期特別容易累的原因，主要有 2 個：一是經血量過多，一般失血量 20 至 80c.c. 都可視為正常，但若超過 80c.c. ，則代表經血過多，人體因為少了紅血球攜帶氧氣，就容易表現出疲憊感。另一個則與經 ...; 195 次閱讀|0 個評論

分享誠徵裁縫師(限有經驗): kikibubu 2018-3-23 10:31; 應徵裁縫師洗衣廠誠徵兼職裁縫師意者請撥打07-6267390 李小姐謝謝; 190 次閱讀|0 個評論

分享趁早存起「肌肉本」，勤做 5 動作預防肌少症: 牧人館按摩中心 2017-11-15 10:06; 衰弱、行動遲緩、易跌，可能都與「肌少症」有關。透過運動能維持肌肉量，讓長者自由行動，這才是老年維持生活品質的重要關鍵。新竹馬偕紀念醫院復健科物理治療師林以軒表示，越早把「肌肉本」存起來，維持常態性運動，不僅能維持肌力，還能降低跌倒機率，讓身體更健康。 ...; 278 次閱讀|0 個評論

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