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最新發表的日誌| 推薦閱讀的日誌

分享分享期望的老年生活，抱回好禮!!: jtfmh 2019-2-19 11:37; 隨著在工作中累積歲月的增長，似乎不知不覺離「退休」及「樂齡」越來越近；即將走入職涯尾聲的你，正往自己理想的生活藍圖前進嗎？已經離開職場、邁入「樂齡族」的你，正過著期待中的樂齡生活嗎？即日起至 4 月 8 日，於活動網頁以「照片」或「短文」的方式分享你 ...; 2 次閱讀|0 個評論

分享健康是1+: 牧人館按摩中心 2019-2-13 10:39; 又快到歲末了，一年就這麼快要結束，心裡有許多感謝，感謝上帝無時無刻的保守，讓我及周遭的人都能平安到如今。在數算恩典時讓我想起一位已故的優秀按摩師，所以就寫下一些的話分享給大家。許多人一生追求夢想、成就或人的肯定 … ，不知不覺地就走好長 ...; 7 次閱讀|0 個評論

分享紓壓、樂動、效能高！心理健康微紀錄片與運動紓壓短片發表: jtfmh 2018-8-21 17:09; 「產能、業務量是我的壓力來源……」「我的壓力來源可能就是工作安全，轉動設備盡量不要有異常，最好是零故障。」「新聞負面報導，讓家人為我的工作環境煩惱、憂心 …… 」「照顧好自己的身體健康，才能降低壓力 …… 」 https://www.youtube.com/watch?v=dSDAb ...; 70 次閱讀|0 個評論

分享兼職(Part Time)理髮師，徵得是妳！: 蘇醒 2018-7-24 17:29; 兼職(Part Time)理髮師: 能配合星期六、日例假日全日及(或)平日17:00後工作支援時間。薪資面洽。洽TEL:6240692 吳小姐或親洽岡山區成功路40號 (阿玉理髮店); 80 次閱讀|0 個評論

分享月經來，人好累！快補充4大能量營養素: 牧人館按摩中心 2018-3-26 15:42; 為什麼生理期會特別累？鄭欣宜營養師表示，女生在生理期特別容易累的原因，主要有 2 個：一是經血量過多，一般失血量 20 至 80c.c. 都可視為正常，但若超過 80c.c. ，則代表經血過多，人體因為少了紅血球攜帶氧氣，就容易表現出疲憊感。另一個則與經 ...; 167 次閱讀|0 個評論

分享誠徵裁縫師(限有經驗): kikibubu 2018-3-23 10:31; 應徵裁縫師洗衣廠誠徵兼職裁縫師意者請撥打07-6267390 李小姐謝謝; 172 次閱讀|0 個評論

分享趁早存起「肌肉本」，勤做 5 動作預防肌少症: 牧人館按摩中心 2017-11-15 10:06; 衰弱、行動遲緩、易跌，可能都與「肌少症」有關。透過運動能維持肌肉量，讓長者自由行動，這才是老年維持生活品質的重要關鍵。新竹馬偕紀念醫院復健科物理治療師林以軒表示，越早把「肌肉本」存起來，維持常態性運動，不僅能維持肌力，還能降低跌倒機率，讓身體更健康。 ...; 255 次閱讀|0 個評論

分享【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰: jtfmh 2017-10-26 17:34; 【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰全運會在宜蘭舉行趕快動一動，一起為選手們加油 ~ 而本階段 - 美洲版最後進入倒數囉！還沒參與五大洲古城探險趣味問答的朋友們趕快抓緊時間喔 ~ 截止日到 10/31 一同 ...; 283 次閱讀|0 個評論

分享遺產的故事: 牧人館按摩中心 2017-7-7 13:24; 有一位父親臨終前，把兩個兒子叫過來，說他有 1,000 萬元的遺產，如果兩兄弟為分遺產而吵� 拿不到。請問，你會同意大哥的提議嗎？【故事的理論基礎】這是我在美國讀書時，在心理系修的一堂課的作業。如果我是理性的決策者，應該要同意，因為可以 ...; 327 次閱讀|0 個評論

分享生命的鬥士作者/林佑珊: 牧人館按摩中心 2017-7-4 11:08; 有一天，車子駛在寬敞的高速公路上，車窗外的景像就好像快轉的影帶，好快…好快。心…卻是好沉…好沉，幾乎令我窒息。耳邊傳來父母的爭吵，他們徬徨無助的神情，我的心卻是茫然的。誰……來救我！？一個念頭閃過，如果我把車門拉開一躍而下，或許…所有的一切就會解決了！「死」卻是我尋找唯 ...; 328 次閱讀|0 個評論

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