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分享 分享期望的老年生活,抱回好禮!!
jtfmh 2019-2-19 11:37
隨著在工作中累積歲月的增長, 似乎不知不覺離「退休」及「樂齡」越來越近; 即將走入職涯尾聲的你,正往自己理想的生活藍圖前進嗎? 已經離開職場、邁入「樂齡族」的你,正過著期待中的樂齡生活嗎? 即日起至 4 月 8 日,於活動網頁以「照片」或「短文」的方式 分享你 ...
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分享 健康是1+
牧人館按摩中心 2019-2-13 10:39
又快到歲末了,一年就這麼快要結束,心裡有許多感謝,感謝上帝無時無刻的保守,讓我及周遭的人都能平安到如今。在數算恩典時讓我想起一位已故的優秀按摩師,所以就寫下一些的話分享給大家。 許多人一生追求夢想、成就或人的肯定 … ,不知不覺地就走好長 ...
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分享 紓壓、樂動、效能高!心理健康微紀錄片與運動紓壓短片發表
jtfmh 2018-8-21 17:09
「產能、業務量是我的壓力來源……」 「我的壓力來源可能就是工作安全,轉動設備盡量不要有異常,最好是零故障。」 「新聞負面報導,讓家人為我的工作環境煩惱、憂心 …… 」 「照顧好自己的身體健康,才能降低壓力 …… 」 https://www.youtube.com/watch?v=dSDAb ...
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分享 兼職(Part Time)理髮師,徵得是妳!
蘇醒 2018-7-24 17:29
兼職(Part Time)理髮師: 能配合星期六、日例假日全日及(或)平日17:00後工作支援時間。 薪資面洽。 洽TEL:6240692 吳小姐 或親洽 岡山區成功路40號 (阿玉理髮店)
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分享 月經來,人好累!快補充4大能量營養素
牧人館按摩中心 2018-3-26 15:42
為什麼生理期會特別累?鄭欣宜營養師表示,女生在生理期特別容易累的原因,主要有 2 個:一是經血量過多,一般失血量 20 至 80c.c. 都可視為正常,但若超過 80c.c. ,則代表經血過多,人體因為少了紅血球攜帶氧氣,就容易表現出疲憊感。 另一個則與經 ...
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分享 誠徵裁縫師(限有經驗)
kikibubu 2018-3-23 10:31
應徵裁縫師 洗衣廠誠徵兼職裁縫師 意者請撥打07-6267390 李小姐 謝謝
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分享 趁早存起「肌肉本」,勤做 5 動作預防肌少症
牧人館按摩中心 2017-11-15 10:06
衰弱、行動遲緩、易跌,可能都與「肌少症」有關。透過運動能維持肌肉量,讓長者自由行動,這才是老年維持生活品質的重要關鍵。 新竹馬偕紀念醫院復健科物理治療師林以軒表示,越早把「肌肉本」存起來,維持常態性運動,不僅能維持肌力,還能降低跌倒機率,讓身體更健康。 ...
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分享 【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰
jtfmh 2017-10-26 17:34
【好康報馬仔】「美洲」古城探險趣味問答挑戰 全運會在宜蘭舉行 趕快動一動,一起為選手們加油 ~ 而本階段 - 美洲版最後進入倒數囉! 還沒參與五大洲古城探險趣味問答的朋友們 趕快抓緊時間喔 ~ 截止日到 10/31 一同 ...
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分享 遺產的故事
牧人館按摩中心 2017-7-7 13:24
有一位父親臨終前,把兩個兒子叫過來,說他有 1,000 萬元的遺產,如果兩兄弟為分遺產而吵 拿不到。請問,你會同意大哥的提議嗎? 【故事的理論基礎】 這是我在美國讀書時,在心理系修的一堂課的作業。如果我是理性的決策者,應該要同意,因為可以 ...
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分享 生命的鬥士 作者/林佑珊
牧人館按摩中心 2017-7-4 11:08
有一天,車子駛在寬敞的高速公路上,車窗外的景像就好像快轉的影帶,好快…好快。心…卻是好沉…好沉,幾乎令我窒息。耳邊傳來父母的爭吵,他們徬徨無助的神情,我的心卻是茫然的。誰……來救我!?一個念頭閃過,如果我把車門拉開一躍而下,或許…所有的一切就會解決了!「死」卻是我尋找唯 ...
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