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牧人館按摩中心的個人空間 http://www.sunchi.idv.tw/gscity/gscity/?179470 [收藏] [複製] [分享] [RSS] 目前規劃前後共有九床按摩空間及兩個顧客休息區,十二位固定排班按摩師

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按摩前後小提醒

已有 107 次閱讀2017-6-2 09:27 |個人分類:健康指南

1.飯後三十分鐘內,不宜立即進行經穴按摩。

2.經絡按摩時應穿著寬鬆之棉質衣服,心情及肌肉放鬆,遇到痛點時應深呼吸,切忌憋氣。

3.若患有特殊疾病時應先告知按摩師,以利按摩師按摩。

4.在經絡按摩完畢後應立即補充300-500cc左右的溫水,來幫助代謝進行,快速將體內雜質及毒素排出體外。

5.初次接受按摩者,會因體內堆積的乳酸釋放,隔日會有疲倦感局部肌肉酸痛的現象,經過二至三次的按摩後這種情況便會逐漸消失。

   



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